2011年1月30日 星期日

抗壓與減壓的情緒管理

水瓶座在什麼情形下最容易感受到壓力 --
水瓶座在個性上喜歡追根究底,如果有事情讓水瓶座無法想得透,或是有人逼迫水瓶座要求妥協,這些都會讓水瓶座感到壓力的重重危機。
哪些星座最容易給水瓶座壓力 ----
金牛座,巨蟹座和天蠍座,最容易給水瓶座壓力。 金牛座受限的性格,令水瓶座無法茍同,尤其在和金牛座溝通上更讓水瓶座感到挫敗。
巨蟹座常會有許多隔閡的地方,使得兩人一碰頭就無話可說;而天蠍座趨向封閉和極端的個性,缺乏公平客觀的態度,造成和水瓶座相處上的壓力。
哪些星座容易幫助水瓶座紓解壓力 ----
雙子座,獅子座和天秤座,可以幫助水瓶座紓解壓力。 雙子座在思想上有許多地方可以和水瓶座產生共鳴,尤其雙方在相處的節奏上很相融。
獅子座的赤子之心往往給水瓶座帶來難得的溫馨,而水瓶座和天秤座總可共享生活上的事物,在生活方式上很 match,有助於水瓶座減壓。
水瓶座的壓力徵兆 ----
水瓶座如果臉色發白,四肢無力或是血壓偏低時,這些都是水瓶座的壓力徵兆。
對於壓力的排解,水瓶座有時候較為不注重,由於情緒的起伏不大,當壓力來臨時,最能夠看出徵兆的地方,往往是健康方面。
水瓶座最易用什麼型式發洩 ----
水瓶座會讓自己什麼事都不管,一反常態地做些平常不會做的事情。
水瓶座的抗壓與減壓祕方 ----
事實上,水瓶座面對壓力的應變能力有待加強,好朋友其實是水瓶座不可或缺的抗壓法寶。

2011年1月9日 星期日

心理測驗 [ 感情 ] 你的感情究竟是什麼味道

愛情可以甜的發膩,讓人快樂的上天堂,也可以讓你苦的發麻,讓人痛苦的入地獄。現在就跟隨海報編編一起來做個簡單的測試,看看你的愛情究竟有幾分甜,幾分苦?
如果在公車上,一位四肢健全,又沒有提大包小包的中年人請求你讓位,你會?
A.完全不理睬B.非常不滿的問為什麼C.氣憤的和對方大吵一架D.立刻起身讓座










A.完全不理睬(甜:8 VS 苦:2)你是愛情世界中的王,壓根就沒怎麼想過要如何平衡付出與回報。在你看來,愛情就應該給自己帶來快樂,什麼前因後果,曾經未來,你完全都不願意去研究和考慮。「不在乎天長地久,只在乎曾經擁有」,享受的就是過程,感受的就是甜蜜。彼此心心相印,你儂我儂,這就夠了,這才是愛情的真諦,才值得花費時間精力參與到其中。愛情固然是美好的,可若是一味的享受,就很容易深陷甜蜜的泥沼,等到背叛謊言出現時,就難以脫身。
B.非常不滿的問為什麼(甜:6 VS 苦:4)你對愛情負有一定的責任心,但更看重其中的樂趣,如果要你一邊愛,一邊想著如何盡快開花結果,或是和對方的親朋好友相處融洽,那你會趁早退出,累絕對不是你想要的愛情。所以浪漫的約會不能為了物質的打拼而省略掉,也不能用為了將來更美好作為推辭二人旅行的藉口。不會完全沉溺在溫柔的甜蜜中,也不會面面俱到的增加沒必要的負擔,也算是游刃有餘的愛情專家。愛情甜蜜的過程很重要,不過帶有不少負擔的結果也一樣要好好把握。
C.氣憤的和對方大吵一架(甜:4 VS 苦:6)對待愛情,你有些憂心忡忡,總喜歡想些沒影的事,自己嚇自己。儘管醉人的情話,溫暖的相守,情人間該有的甜蜜,你一個也不會錯過,但沒辦法做到完全的放鬆,也就不可能全心全意的享受愛與被愛的真正樂趣。你總是想做到最好,讓對方在親友面前有面子,自豪能擁有自己作為戀人,為了不被看低,你背負著無形的壓力,努力的為愛奮鬥,讓自己變的更強,卻忽略了愛情的真正意義。愛情沒有絕對的平衡,但也沒必要背負兩個人的壓力,有想法還是要和對方交流,早一點化解,也就多一份甜蜜。
D.立刻起身讓座(甜:2 VS 苦:8)你在愛情中,是一個任勞任怨的追愛者,總覺得緣分來的不容易,能牽手就更加難得,所以也容易想太多,稍微一點風吹草動就膽顫心驚。你幾乎沒有享受的幸福感,而是把愛情捧在手心上,充當著護愛使者。忙著澄清事實,忙著消除流言,反而把談情說愛的主科放在了一邊。一方面防著對方分心、出軌,一方面又盡心盡力的為你們的未來做著計劃,在旁人看來,你儼然成了「愛情的奴隸」。將愛情當作負擔來經營,只會讓你越來越累,當疲乏到極限時,也就無愛可言了。